Tampaknya ada kesalahpahaman umum tentang zazen, yang beberapa orang anggap sebagai teknik untuk mencapai keadaan "tidak ada pikiran." Pemahaman seperti zazen mengasumsikan bahwa keadaan pikiran tertentu dapat dicapai dengan manipulasi, teknik atau metode.
Zazen Tidak Sama dengan Meditasi
Tampaknya ada kesalahpahaman umum tentang zazen, yang beberapa orang anggap sebagai teknik untuk mencapai keadaan "tidak ada pikiran." Pemahaman seperti zazen mengasumsikan bahwa keadaan pikiran tertentu dapat dicapai dengan manipulasi, teknik atau metode.
Di Barat, zazen biasanya diterjemahkan sebagai "meditasi Zen" atau "meditasi duduk." Semakin banyak, dalam penggunaan kontemporer, zazen dianggap sebagai salah satu dari banyak metode dari tradisi spiritual Timur untuk mencapai tujuan seperti kesehatan pikiran / tubuh, terampil. perilaku sosial, pikiran yang damai atau penyelesaian berbagai masalah dalam kehidupan.
Memang benar bahwa banyak praktik meditasi dalam tradisi Buddhis sangat membantu dalam mencapai tujuan-tujuan ini, dan ini tentu saja merupakan penggunaan alat-alat meditasi yang terampil. Namun zazen, sebagaimana dipahami oleh Dogen Zenji, adalah sesuatu yang berbeda, dan tidak dapat dikategorikan sebagai meditasi dalam pengertian yang dije…
